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■車を調子良く走行させるには何を供給すれば良いのかわかるはずです。同様に、健康を保つためには何を食べれば良いのかを学びましょう。
〇自動車であれば、調子良く動かすにはどんな点検が必要なのかを知ろうと徹底的に調べます。ところが自分の身体となると、一番大切なものでありながらあまり注意を払いません。身体について学び、摂生に努めて健康を保ちましょう。
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2013年06月06日
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